Как сделать спортзал в спальне

Для тех, кто хочет быть подтянутым и оставаться в хорошей спортивной форме, подойдет вариант спальни со спортивной зоной. Чтобы устро­ить «мини-спортзал», места понадо­бится немного. Достаточно отгоро­дить в спальне полосу шириной 1,5 метра, чтобы разместить на ней многофункциональный тренажер, мат для напольных упражнений. Гра­ница, разделяющая зоны для сна и занятий спортом, может быть чисто символической: это — раздвижные перегородки, полупрозрачные рамы, легкие декоративные решетки.

Они плавно скользят на легких роликах по направляющим (полозам), выпол­ненным из алюминиевого профиля и прикрепленным к полу и потолку. Если роликовый механизм устано­вить на верхнем полозе, можно сэ­кономить на нижнем (перегородка будет как бы подвешена к потолку), но «нижний» вариант надежнее.

В упрощенном варианте роль симво­лической границы могут играть жалю­зи, легкие занавеси и т. п. .