Как расслабиться без водки
"Расслабиться надо. . . " - говорим мы, когда
"достают" работа, семья, друзья. . .
И начинаем "расслабляться": кто водку пьет, кто мужу рога наставляет, кто в баню, кто в турпоездку спешит. Однако это не расслабление, а смена одного вида напряжения другим. Здесь работает принцип "клин - клином", топорный для души и тела.
Облегчение он приносит кратковременное, а затем наступает тяжелое похмелье. Возникает потребность повторить "расслабление". Итак без конца. .
. Но всё же можно добиться полноценного отдыха со стойким эффектом относительно простым и доступным каждому способом.
